Botiquín de viaje

Cuando emprendes un viaje a un país tropical, y más cuando viajas ‘por libre’ conviene tener cuidado con la salud.

Una simple gripe o una diarrea te pueden amargar las vacaciones.

Yo suelo llevar un pequeño tupperware en la mochila con lo siguiente:

  • Analgésico / antipirético para bajar la fiebre o calmar el dolor, por ej. Nolotil, Paracetamol y/o Ibuprofeno.
  • Antimaláricos (p.ej. Malarone o Lariam)
  • Antidiarreico (p.ej. Fortasec)
  • Sobres de rehidratación oral para diarreas y vómitos fuertes.
  • Picaduras de insectos: Relec (repelente) y una lápiz de aplicación local de compuesto anti-histamínico para picaduras de insecto.
  • Algún antibiótico de amplio espectro, para infecciones, por ej. Amoxicilina
  • Colirio
  • Material de curas como gasas, tiritas, Betadine, vendas, …
  • Agujas y jeringuillas desechables.
  • Protección solar y cacao para los labios
  • Almax

Además, antes de ir conviene pasar por el Centro de Sanidad Exterior para que te recomienden que vacunas o prevenciones has de tomar antes o durante el viaje.

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